😰😰女生要注意!頭髮掉不停?跟貧血有相關?


只要是女生,相信都會對頭上一頂「秀髮」特別寶貝,柔順的三千髮絲,可說是美麗來源。只是每當洗頭,就有一縷縷的頭髮狂掉,甚至阻塞排水孔;隨便梳個頭髮,更是滿地都是頭髮,這駭人的畫面總是讓女生避之唯恐不及啊…😰😰

 

撇除一般常見的掉髮原因,如:遺傳性禿頭、不當的染、燙頭髮,或是頭皮清潔不當,所造成的掉髮情況。一般毫無原因的頻繁掉髮,通常都和體質「貧血」有關(尤其是女性更容易出現)!
從中醫上看來,可以知道「髮」和「血」的之間的關係密不可分:「髮為血之餘」,說明了「血充足,才能足夠滋養的頭髮」,表示血與髮絲間的關係相當緊密。另還有:「血盛則髮潤、血衰則髮衰」,則是說明了「血充足的話,才會滋潤到髮根,才會茂密、有黑;而如果血不足,頭髮就會相枯萎的花朵,受不到血液滋養,就會容易乾燥分岔、斷裂」,進而出現掉髮的情況。
因此我們可以知道,「血」和「頭髮」的茂密與否有著絕對關係。

中醫認為頭髮為血的延伸,頭髮的生長需要受到「血」的滋養,因此,想「養出一頭秀髮」,除了和養「肝血」脫不了關係,和「腎」也有密切的關係!
中醫上有一句話「腎其華在髮」,就是說明了腎精是否充足,意味著是否足以運化成為「血」,去滋潤頭髮。年輕人腎精充足、氣血旺盛,自然能夠透過氣血的運行,將腎精轉化為血,去滋潤頭髮;而隨著人年紀逐漸老邁,腎精越來越不充足、氣血越來越不旺盛,頭髮就失去了滋養的源頭,開始出現掉髮的情況。

因此如果想要改善掉髮,中醫師建議要充「養肝血」、「養腎」、「補氣血」等方面著手。
原文:https://reurl.cc/DvR3y6